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Vous voulez galber, tonifier vos muscles, maintenir votre poids de forme tout en affinant votre silhouette ? Optez pour les cours musculaires "BODY-SCULPT" et "BODY-CARDIO-STEP". Ces cours dynamiques sont basés sur de nombreuses séries d'exercices. Ce sont des cours toniques de renforcement musculaire pour galber, tonifier en affinant (entièrement sur step pour le « BODY-CARDIO-STEP » avec 1 mini-enchaînement sur la 1ère ½ heure : correspond à un niveau débutant en step). L’indice de force et d’endurance musculaires est amélioré. La silhouette est remodelée, plus svelte et plus ferme.
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